Certifierad skogsbadsguide
Jag Hansi GelterHansi Gelter är din skogsbadsguide certifierad genom Shinrin-Yoku Sweden/Scandinavian Nature & Forest Therapy Institute (SNFTI).
Som biolog och certifierad naturtguide är det intressant att även som skogsbadsguide jobba med skogens helande krafter och denna form av fördjupad naturkontakt.
I Sverige har Shinrin-Yoku Sweden/Scandinavian Nature & Forest Therapy Institute (SNFTI) utvecklat en seriös, för skandinaviska förhållanden anpassad skogsbadmetod som står på en solid vetenskaplig grund. SNFTI certifierar skogsbadsguider och har blivit ett nav för serösa skogsbads- och skogsterapiguider i Sverige och värnar en hög kompetens och seriös utbildning inom skogsbad och skogsterapi med utveckling i framkant.
Läs mer om Skogsbad och dess efekter på kropp och själ här >>
Vitt skogsbad i Rosfors ekopark
Vinterskogsbad med snöskor som stressar av och fördjupar din naturupplevelse
Upplev ett vitt skogsbad vintertid. Med snöskor tar vi oss in i skogen och vandrar långsamt samtidigt som vi öppnar våra sinnen för att släppa in naturen. Att ta ett vinterskogsbad ställer lite andra krav än på sommaren men är likafullt en fantastisk upplevelse för kropp och själ. Med snöskor, varma kläder och sittunderlag njuter vi av skogen i vinterskud.
För vem: För dig som är naturintreserad och vill njuta av nära naturkontakt och är nyfiken på hur nära naturkontakt påverkar dig positivt, eller är nyfiken på vad Shinrin-Yoko/skohsbad är för något, eller för sig som behöver stressa av, återhämta dig, få ny kraft och rehabilitering genom naturkontakt och skogsterapi.
Säsong: februari-mars
När: efter överenskommelse eller efter utlysning på vår Facebooksida>>
Med reservation för olämpligt väder.
Tidsåtgång: ca 2-3 timmar
Avfärd: kl. 09
Återkomst: ca kl. 12
Andra tider efter överenskommelse
Samlingsplats: Rosfors Bruk
Besöksplats: Rosfors Ekopark
Antal gäster: minimum 2 max 6
Vandringslängd: ca 3 km
Fysiska krav: Normal fitness, kunna gå sakta 1 km
Åldersgräns: 12 år
Att ta med:
- Stabila vinterskor, kan hyras av Guide Natura
- Varma vinterkläder i tre-lagers principen, vinteroverall kan hyras av Guide Natura
- Varm vintermössa och vintervantar, kan hyras av Guide Natura
- Sittunderlag
- Ryggsäck med varmdryck och extra kläder
Ingår:
- Guidat skogsbad enligt vetenskaplig metod
- Certifierad skogsbadsguide /naturguide/biolog
- Snöskor med stavar
- Lån av sittlapp
- skogskaffe/skogstee över öppen eld med snacks
Tillval:
- Vinterskor
- Varm vinteroverall
- Vinterhandskar och vintermössa
Hyra 200 SEK
Pris per person: 850 Kr
Pris gitigt till november 2023
BOKNING: Anmälningsformulär nedan
Betalning: Med Swish 123173 2485 eller kort på plats.
Bokningsvillkor: Du bokar med e-post, och kan avboka utan kostnad till 5 dagar innan avgång.
Avbokning inom 5 dagar före avgång debiteras med 50%.
Ladda ner ett produktblad
ANMÄLAN och för information om vårt vinterskogsbad, kontaka oss:
Postadress: Lövgrundsvägen 93, 94141 Piteå, Sweden:
Kontakt: Tel. (+46) 076-1359111, guidenatura@gmail.com
Följ oss på Facebook>> och Instagram>>
Besöksadress:
Studio Guide Natura, Renön, Piteå