Att gå med snöskor
Snöskovandringen - den nya vintertrenden
Är du trött på längdskidåkning i skogoch mark, och vill ta dig ut i vinterlandskapet på ett nytt trevlig sätt?
Då är snöskor det bästa sätet att uppleva landskapet vintertid.
Du får röra dig och får motion, du rör dig sakta genom landskapet och kommer därmed naturen närmare, du hör, ser, luktar och upplever detaljerna på ett mer nära sätt än när du far fram genom naturen med skidor eller snöskoter. Som jägare eller naturfotograf tar du dig fram i naturen betydligt tystare än med skidor.
Snöskorvandring kan även användas som träningsform och är en utmärkt sport för muskelträning som passar alla åldrar och konditionsnivåer. Snöskovandringen är just så krävande som du gör den till. Du kan lätt anpassa din fart, intensitet, vägval och längd som du vill.
Och du behöver inte åka till speciella sportanläggningar eller rekreationsområden. Du kan börja vandra direkt från din dörr om du bor nära naturen.
Det kräver varken tid till förberedelser eller specialkunskaper att lära dig tekniken att gå med snöskor - det är mycket lätt att börja gå med snöskor - bara att spänna fast och traska iväg. Du kommer snabbt till ditt område, du behöver inte valla eller andra förberedelser, snöskor är lätt att ta på och av, de är lätta att bära och ta med sig i bilen. i ryggsäck eller i kollektivtrafiken.
Snöskovandring kräver inte heller djupsnö eller preparerade spår, du kan vandra på centimeterdjup nysnö och lätt ta dig över bara fläckar. Snöskovandring öppnar hela vinterlandskapet för dig.
Utrustning
Snöskovandring är en mycket enkel form av vinteraktivitet som alla i olika åldrar kan ägna sig åt. Det finns även barnsnöskor att hyra eller köpa.
Det finns många olika modeller av snöskor, från arbetsskor till vandrings- och jaktsnöskor. På bilden ser du från vänster:
- en gammal snösko i trä och tyg så som de såg ut förr i tiden.
- en arbetarsnösko i metall och plastväv, som används av de som jobbar i djup snö. Denna modell är populär att ha med på snöskotern ifall man kör fast.
- en grön TLS-snösko i plasts som är populär bland vandrare, och som är utrustad med isgrepp under skon.
- en traditionell kanadensisk snösko i trä och djurhud som är perfekt för djup pudersnö.
Det finns en mängs olika storlekar, mellanting och andra varianter, men för de flesta ändamål och snöförhållanden är TLS-modellen lämpligast.
En för stor snösko (Kanadamodellen) eller för bred snösko (arbetsmodellen) blir svårare att gå med och är mer tröttsam, då de kräver mer en "ankgång".
En för liten snösko i djupsnö gör att du sjunker in mer i snön som likaså gör det jobbigt att gå. På hårdpackad snö fungerar en mindre snösko utmärkt, medan djup pudersnö kräver en större snösko.
Snöskon bör förutom anpassning till snötyp även anpassas till personens storlek. En större och tyngre person bör ha en större snösko än en mindre och lättare person.
Går du på isigt underlag eller branta partier där det kan vara isigt är det bra att snöskon har isgrepp (isdubbar) under skon. Går du i starkt lutade terräng såsom fjäll och berg, kan en hälhöjare underlätta vandringen.
Ett par teleskopstavar med stora käglor är att rekommendera, dels för att att hålla balansen under gång, speciellt i lite svårare terräng med sten och rötter under snön, dels i lutande terräng uppför eller utför.
om du faller i djupsnö kommer du lättare upp med hjälp av stavar. Teleskopstavar är bra, eftersom du kan variera stavlängden utifrån terräng och snöförhållanden.
Hyr snöskor hos oss, se här>>
De flesta snöskorna passar till olika skosorter. Stabila skor med ankelstöd och stabil sula är att föredra, typ läderpjäxor, vandringsskor eller vinterkängor.
Det viktiga är att du har skor som håller dig varm och torr, och gärna är lite högre så du inte får in snö i skorna. Är det blöt vårsnö är det bra att ha vattentäta skor, som typ de på bilden.
För att slippa snö i skorna trär du över byxan utanpå skoskaftet, och har du byxor med snölås i byxbenen så är det ännu bättre. Alternativt sätter du byxorna innanför skoskaften och använder damasker som snöskydd.
Det finns olika bindningar från enkla remmar till med avancerade bindningar som är justerbara för skostorlek och typ.
Förutom snöskor bör du ha med dig en liten ryggsäck där du kan ha med dryck och extra energin i form av mellanmål, varma kläder för rast, sittunderlag, första förband m.m. Ha även med en laddad mobiltelefon så du kan larma om en olycka är framme. Bra att ha är då 112-appen.
Ger du dig ut på längre turer och t ex fjällmiljö behöver du ha med extra säkerhetsutrustning såsom karta och kompass/GPS, vindsäck, spade, bivackmat m.m.
Säkerhet
- Vi rekommenderar att du använder skidstavar för bättre balans, speciellt vid djup snö.
- Gå inte på snöfri mark, asfalt eller annat hårt underlag.
- Undvik att kliva på stenar, som gör att du kan glida och falla.
- Gå inte på vegetation som buskar och små nyplanterade träd.
- Ge dig inte ut i okända marker och skogar utan karta och kompass, eller GPS med karat och kompass som backup.
- Har du gått vilse, väd och gå tillbaka i dina egna spår.
- Vid längre turer, ta alltid med en ryggsäck med vatten, varm dryck och varma rastkläder.
- Klä dig för klimatet, med kläder som skyddar mot vind, kyla och väta.
- Följ alltid Allemansrätten och dess restriktioner.
- Visa hänsyn till djur vintertid – det är ansträngande för dem att röra sig i djup snö. Gå ej nära och förfölj inte djuren, speciellt renar skall du inte närma dig, utan ta en vid sväng runt dem utan att störa dem.
Rekommendationer för snöskovandring
Att gå längs snöskoleder är ännu en ny företeelse i Sverige, och ännu finns inte så många sådana, medan detta har blivit populärt utomlands.
Men det finns traditionella leder och stigar som du ofta kan följa.
Tänk på att ledmarkeringar uppsatta för barmarkstid kan vara svåra att hitta vintertid med snötyngda grenar eller rimfrostiga stammar.
Lättare är att följa skoterleder och skoterspår. Undvik att gå i uppkörda skidspår och träningsspår.
Det finns fina leder såsom Solanderleden att vandra längs, eller följ spännande stigar i skogen.
Med snöskor kan du i princip gå vart du vill, vill du ha utmaningar väljer du terräng med höjdskillnader eller platser med djupsnö.
Ett tips är att vandra längs Solanderleden (se här>>) eller i Rosfors Ekopark med många markerade stigar att utforska (se här>>)
Att bestiga någon av Pitealperna vintertid är en större utmaning, läs om dem här >>
Ett tips är snöskovandring i skärgården - det ger nästa samma känsla som fjällmiljö - fast plattare.
Postadress: Lövgrundsvägen 93, 94141 Piteå, Sweden:
Kontakt: Tel. (+46) 076-1359111, guidenatura@gmail.com
Följ oss på Facebook>> och Instagram>>
Besöksadress:
Studio Guide Natura, Renön, Piteå